充実感とは

休みを取り、旅行に出かける。遠くへの旅行じゃなくても、近場への登山でも構わない。そんな時を過ごしていると、「幸せだな」と思う事があります。この充実感はどこから来るのか。

充実感とは全力でやった後のご褒美です。全力でやるからこそ、休みが楽しいと思います。90年代、私は全日本プロレスの四天王プロレスに傾倒していた。その一人、川田利明が当時を振り返る雑誌のインタビューか何かで「あの時はオフが楽しかった」と述べていた。「普段の試合が大変だった分、オフが楽しかったよ」という趣旨の事を言っていたのを覚えています。私もその通りだと思います。

逆にいうと、平日、体力を余らせて、サボっているような精神状態で仕事をしていたら、充実感は得られないだろう。旅行に行って本当に楽しいなと思うと「また仕事を頑張ろう」という気持ちも出てきます。そして、仕事を頑張ると、休みで充実感が得られ、その結果、「幸せだな」と思うようになります。この好循環は、一生継続したいなと思っています。

充実感のある休みが欲しければ、全力で働く事だ。

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